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2ª CORRE MUNIZ
Corrida de rua

2ª CORRE MUNIZ

Evento encerrado
Data
domingo, 17 de maio de 2026
Local
Muniz Freire, Espírito Santo
Plataforma
Esporte Corrida

Dados de esportecorrida

Prepare-se para a prova em Muniz Freire

Clima histórico do mês

Em maio, Muniz Freire tem temperatura média entre 8.8°C e 32.3°C, com baixa média de chuva (1.7mm de chuva por dia, média histórica).

8.8°C – 32.3°C1.7mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

  • •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
  • •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
  • •Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
  • •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
  • •Hidratação extra antes da largada
  • •Documento de identificação e comprovante de inscrição
  • •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Muniz Freire. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.

2ª CORRE MUNIZ

Muniz Freire, Espírito Santo

domingo, 17 de maio de 2026

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