Corrida de rua

Corrida de Aniversário Diane & Ediane

Data: sábado, 12 de dezembro de 2026
Local: Irupi, Espírito Santo
Inscrição: R$ 45,00
Organizador: Diane
Plataforma: atletis

Sobre o evento

Faça agora sua inscrição em Corrida de aniversário , na cidade de Irupi em Espírito Santo no dia 12/12/26 às 16:00. Adquira já seu ingresso neste evento.

Dados de corridasbr

Prepare-se para a prova em Irupi

Clima histórico do mês

Em dezembro, Irupi tem temperatura média entre 11.9°C e 35.1°C, com alta média de chuva (7.9mm de chuva por dia, média histórica).

11.9°C – 35.1°C7.9mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

•Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
•Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
•Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
•Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
•Hidratação extra antes da largada
•Capa de chuva leve ou boné com aba — histórico do mês mostra alta chance de chuva
•Documento de identificação e comprovante de inscrição
•Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Irupi. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.