largada.vip
1ª CORRIDA PAG 2026
Corrida de rua

1ª CORRIDA PAG 2026

Evento encerrado
Data
domingo, 20 de setembro de 2026
Local
Dores do Rio Preto, Espírito Santo
Plataforma
Esporte Corrida

Dados de esportecorrida

Prepare-se para a prova em Dores do Rio Preto

Clima histórico do mês

Em setembro, Dores do Rio Preto tem temperatura média entre 7.8°C e 36.8°C, com baixa média de chuva (1.6mm de chuva por dia, média histórica).

7.8°C – 36.8°C1.6mm de chuva/dia em média

Percurso

Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.

Kit do atleta recomendado

  • •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
  • •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
  • •Manga longa leve ou corta-vento para o início da prova, quando a temperatura está mais baixa
  • •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
  • •Hidratação extra antes da largada
  • •Documento de identificação e comprovante de inscrição
  • •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km

Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Dores do Rio Preto. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.

1ª CORRIDA PAG 2026

Dores do Rio Preto, Espírito Santo

domingo, 20 de setembro de 2026

Inscreva-se agora

Assessoria esportiva

Plano semanal personalizado, roadmap do ciclo e análise de cada treino. Tudo criado de acordo com o seu objetivo e capacidade no momento.

Conheça a assessoria
← Outros eventos em Dores do Rio Preto

Este evento já foi realizado.