BEER & RUNNING 1º LOTE
- Data
- sábado, 21 de novembro de 2026
- Local
- Santana do Acaraú, Ceará
- Inscrição
- R$ 70,00
- Organizador
- ALBERT CLAUDINO ARAUJO
- Plataforma
- Doity
Dados de doity
Prepare-se para a prova em Santana do Acaraú
Clima histórico do mês
Em novembro, Santana do Acaraú tem temperatura média entre 22.2°C e 39.5°C, com baixa média de chuva (0.2mm de chuva por dia, média histórica).
Percurso
Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.
Kit do atleta recomendado
- •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
- •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
- •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
- •Hidratação extra antes da largada
- •Documento de identificação e comprovante de inscrição
- •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km
Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Santana do Acaraú. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.
BEER & RUNNING 1º LOTE
Santana do Acaraú, Ceará
sábado, 21 de novembro de 2026
R$ 70,00
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Plano semanal personalizado, roadmap do ciclo e análise de cada treino. Tudo criado de acordo com o seu objetivo e capacidade no momento.
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