

TOP GYM RUN EXPERIENCE
- Data
- sábado, 18 de julho de 2026
- Local
- Caucaia, Ceará
- Organizador
- TOP GYM CUMBUCO
- Plataforma
- sympla
Dados de sympla
Prepare-se para a prova em Caucaia
Clima histórico do mês
Em julho, Caucaia tem temperatura média entre 22.6°C e 31.3°C, com baixa média de chuva (1.4mm de chuva por dia, média histórica).
Percurso
Prova em circuito urbano ou rodoviário, com apoio de hidratação ao longo do percurso. Consulte o mapa oficial do evento para o traçado exato.
Kit do atleta recomendado
- •Tênis de corrida já testado em treinos (nunca estreie um par novo na prova)
- •Roupa técnica (dry-fit), evite algodão
- •Boné ou viseira e protetor solar — calor acima de 28°C aumenta risco de desidratação
- •Hidratação extra antes da largada
- •Documento de identificação e comprovante de inscrição
- •Kit de alimentação leve (gel ou banana) se a distância for acima de 10km
Dados climáticos: NASA POWER (power.larc.nasa.gov), média histórica 2001-2020 para Caucaia. Percurso e altimetria exatos: consulte o regulamento oficial da prova.
TOP GYM RUN EXPERIENCE
Caucaia, Ceará
sábado, 18 de julho de 2026
Inscreva-se agoraAssessoria esportiva
Plano semanal personalizado, roadmap do ciclo e análise de cada treino. Tudo criado de acordo com o seu objetivo e capacidade no momento.
Conheça a assessoriaEste evento já foi realizado.
TOP GYM RUN EXPERIENCE
Caucaia, Ceará
sábado, 18 de julho de 2026
Inscreva-se agoraAssessoria esportiva
Plano semanal personalizado, roadmap do ciclo e análise de cada treino. Tudo criado de acordo com o seu objetivo e capacidade no momento.
Conheça a assessoriaEste evento já foi realizado.


