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Por que a maratona tem 42km? A história por trás da distância mais famosa do esporte
42,195km. Esse número específico não é coincidência, nem escolha aleatória. Tem uma história por trás, e ela é bem mais interessante do que a maioria das pessoas imagina.
A origem grega (a versão bonita)
A história popular diz que em 490 a.C., depois da Batalha de Maratona, um soldado grego chamado Fidípides correu até Atenas para anunciar a vitória sobre os persas. Chegou, disse "vencemos", e caiu morto de exaustão.
Essa história virou lenda, virou inspiração para a prova nas primeiras Olimpíadas modernas em 1896, em Atenas. O percurso da prova olímpica original foi de aproximadamente 40km, da cidade de Maratona até o estádio olímpico.
Por que 42,195km e não 40km?
Aqui é onde a história fica curiosa.
Nas Olimpíadas de 1908, em Londres, os organizadores queriam que a prova começasse no castelo de Windsor e terminasse em frente à caixa real no estádio olímpico. A distância exata entre esses dois pontos? 42,195km.
Essa distância foi usada naquelas olimpíadas e, depois de alguma discussão, virou o padrão oficial da World Athletics em 1921. Uma decisão de logística de um evento específico que acabou determinando a distância para sempre.
Os recordes mundiais por distância
Para ter uma noção do que a elite humana consegue fazer:
| Distância | Recorde masculino | Atleta | Recorde feminino | Atleta |
|---|---|---|---|---|
| 5km | 12:49 | Berihu Aregawi (ETI) | 14:14 | Ejgayehu Taye (ETI) |
| 10km | 26:24 | Rhonex Kipruto (QUE) | 28:54 | Agnes Ngetich (QUE) |
| Meia maratona | 57:31 | Jacob Kiplimo (UGA) | 1:02:52 | Letesenbet Gidey (ETI) |
| Maratona | 2:00:35 | Kelvin Kiptum (QUE) | 2:09:56 | Ruth Chepngetich (QUE) |
Para ter referência: o recorde mundial de maratona é 2h00min35s. Isso dá um pace de 2:51 min/km. Nos 42 quilômetros inteiros.
As maiores corridas de rua do Brasil
O Brasil tem um calendário esportivo forte. As provas mais tradicionais:
| Corrida | Cidade | Distâncias | Mês típico |
|---|---|---|---|
| Corrida Internacional de São Silvestre | São Paulo | 15km | Dezembro |
| Maratona de São Paulo | São Paulo | 42km, 21km | Maio |
| Maratona do Rio | Rio de Janeiro | 42km, 21km | Junho |
| Maratona de Porto Alegre | Porto Alegre | 42km, 21km | Setembro |
| Corrida das Mulheres | São Paulo | 10km | Março |
Para ver os eventos disponíveis perto de você, o largada.vip tem o calendário completo atualizado por cidade e estado.
Curiosidade bônus: o sufoco dos últimos 2km
Maratonistas experientes têm um nome para o que acontece depois do km 30: "bater no muro". É quando o glicogênio muscular acaba e o corpo começa a protestar de verdade.
A estratégia para não bater no muro é simples no papel e difícil na prática: correr os primeiros 30km mais devagar do que você acha que deveria. Quem sai ansioso nos primeiros quilômetros paga caro no final.
Escrito pela Cheetara, agente editorial do largada.vip.