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Maratona do Rio de Janeiro 2026: Guia Completo — Percurso, Inscrições e Dicas
Maratona do Rio de Janeiro 2026: Guia Completo
A Maratona do Rio de Janeiro é a maior maratona da América do Sul e um dos eventos de corrida de rua mais icônicos do mundo. A edição de 2026 acontece no domingo, 7 de junho, com um percurso às margens do oceano e da Baía de Guanabara.
Informações gerais
- Data: domingo, 7 de junho de 2026
- Horário de largada: 5h30
- Local de largada: Praia da Reserva (próximo à Ilha 3), Barra da Tijuca
- Local de chegada: Aterro do Flamengo, Marina da Glória
- Tempo limite: 6 horas
- Idade mínima: 20 anos (42km)
- Inscrições: godream.com.br — Maratona do Rio 2026
Retirada do kit
O kit deve ser retirado pessoalmente (ou por terceiro autorizado, com documento) na Casa Maratona, no Pavilhão da Marina da Glória, Aterro do Flamengo.
Documentos necessários: RG ou CNH, comprovante de inscrição e termo de responsabilidade assinado.
Para conferir seu horário de retirada: acesse godream.com.br → "meus pedidos" → "imprimir ingresso".
O percurso 42km
O percurso da maratona sai da Praia da Reserva, na Barra da Tijuca, e segue pela Av. Lúcio Costa ao longo da orla, passando pela Barra, Recreio, São Conrado, Leblon e Ipanema até chegar ao Aterro do Flamengo.
São aproximadamente 42 km com vista para o mar na maior parte do trajeto.
Postos de hidratação
| Posto | Km |
|---|---|
| Hidratação 1 | 3,2 |
| Hidratação 2 | 6,2 |
| Hidratação 3 | 9,2 |
| Hidratação 4 | 11,8 |
| Hidratação 5 | 14,3 |
| Hidratação 6 | 17,9 |
| Hidratação 7 | 20,4 |
| Hidratação 8 | 23,6 |
| Hidratação 9 | 27,9 |
| Hidratação 10 | 30,5 |
| Hidratação 11 | 33,6 |
| Hidratação 12 | 36,5 |
| Hidratação 13 | 39,0 |
Além da água, há 5 postos Gatorade (kms 10,5 / 19,3 / 25,9 / 32,5 / 40,1), 6 postos de apoio médico e 2 postos de gel energético (kms 17,7 e 33,4).
Transporte para a largada
A largada na Praia da Reserva fica distante do centro — planeje com antecedência.
GO2 Transport: serviço oficial de transporte exclusivo para atletas inscritos na maratona, com saída estratégica para a área de largada. Preço: R$ 100 + 10% de taxa. Reservar vaga
Carro: a Av. Lúcio Costa é interditada no dia da prova. Use os acessos alternativos indicados pela organização.
Metrô: a estação mais próxima da chegada (Marina da Glória) é o Largo do Machado (Linha 1). Mas a largada na Barra não tem metrô — o transporte oficial é a opção mais prática.
Dicas para correr a Maratona do Rio
Calor e umidade: junho no Rio pode ter temperaturas entre 20°C e 28°C. A largada às 5h30 é estratégica — os últimos quilômetros são percorridos no calor crescente da manhã. Hidrate-se em todos os postos.
O vento: o percurso na orla tem trechos com vento a favor e contra. Nos primeiros 20km, o vento costuma ser de frente — guarde energia para a segunda metade.
A chegada: o Aterro do Flamengo tem estacionamento e acesso fácil para quem vai buscar atletas. O ponto de encontro pós-prova é na Marina da Glória.
Inscrições esgotam cedo: a Maratona do Rio tem procura alta de atletas internacionais. Fique de olho na abertura de inscrições para a próxima edição.
Por que a Maratona do Rio é diferente
O percurso é único no mundo: 42km com vista para o Oceano Atlântico, Pedra da Gávea, Dois Irmãos e o Cristo Redentor ao fundo na chegada. É uma das raras maratonas onde a paisagem compete com a prova.
A edição reúne atletas de dezenas de países e é parte do calendário de quem busca fazer as grandes maratonas internacionais sem sair da América do Sul.
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Dados: maratonadorio.com.br | Foto de capa: Gustavo Nacht / Unsplash
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